Κυριακή 4 Ιανουαρίου 2015

Α-Ω Ασχοληθείτε με την κηπουρική εστω μισή ώρα τη μέρα, και θα ηρεμήσετε


Τα φυτά είναι σαν μικρά παιδιά, χρειάζονται αγάπη, στοργή και φροντίδα. Αν έχετε μεγάλο μπαλκόνι πηγαίνετε σε ένα ανθοπωλείο ή σε μια ανθοκομική έκθεση και αγοράσετε κάποια φυτά της αρεσκείας σας. Η διαδικασία, από το πώς θα τα φυτέψετε, θα τα φροντίσετε και θα τα δείτε να μεγαλώνουν και να ανθίζουν, θα σας χαρίσει αίσθημα ευφορίας. Η «συναναστροφή» με τα φυτά και τα λουλούδια καθώς και οι υπέροχες ευωδίες τους απομακρύνουν κατευθείαν το άγχος και δίνουν τη θέση του σε μία αίσθηση χαλάρωσης και ηρεμίας που στη συνέχεια μεταφέρεται και στην υπόλοιπη καθημερινότητα. Η προσφορά σε έναν ζωντανό οργανισμό είναι, άλλωστε, ανεκτίμητη. - See more at: http://www.mama365.gr/12149/mama-horis-aghos-5-hompi-poy-tha-vohthhsoyn.html#sthash.9Nx5jziM.dpuf


ΕΕΕΕ σε σας το λέω σηκωθείτε σήμερα από τον καναπέ και ασχοληθείτε με τον κήπο σας ή το μπαλκόνι σας...
Τα φυτά είναι ένα χόμπι που σας ηρεμεί, γεμίζει ομορφιά το χώρο σας, σας κάνει δημιουργικούς και δεν σταματά ποτέ να εξελίσσεται.
Ξεκινήστε να ασχολείστε με την κηπουρική έστω και μισή ώρα τη μέρα, και θα δείτε το χαμόγελο να έρχεται και πάλι στα χείλια σας.

Τα φυτά είναι σαν μικρά παιδιά, χρειάζονται αγάπη, στοργή και φροντίδα. Αν έχετε μεγάλο μπαλκόνι πηγαίνετε σε ένα ανθοπωλείο ή σε μια ανθοκομική έκθεση και αγοράσετε κάποια φυτά της αρεσκείας σας. Η διαδικασία, από το πώς θα τα φυτέψετε, θα τα φροντίσετε και θα τα δείτε να μεγαλώνουν και να ανθίζουν, θα σας χαρίσει αίσθημα ευφορίας. Η «συναναστροφή» με τα φυτά και τα λουλούδια καθώς και οι υπέροχες ευωδίες τους απομακρύνουν κατευθείαν το άγχος και δίνουν τη θέση του σε μία αίσθηση χαλάρωσης και ηρεμίας που στη συνέχεια μεταφέρεται και στην υπόλοιπη καθημερινότητα. Η προσφορά σε έναν ζωντανό οργανισμό είναι, άλλωστε, ανεκτίμητη. - See more at: http://www.mama365.gr/12149/mama-horis-aghos-5-hompi-poy-tha-vohthhsoyn.html#sthash.9Nx5jziM.dpuf
Τα φυτά είναι σαν μικρά παιδιά, χρειάζονται αγάπη, στοργή και φροντίδα. Αν έχετε μεγάλο μπαλκόνι πηγαίνετε σε ένα ανθοπωλείο ή σε μια ανθοκομική έκθεση και αγοράσετε κάποια φυτά της αρεσκείας σας. Η διαδικασία, από το πώς θα τα φυτέψετε, θα τα φροντίσετε και θα τα δείτε να μεγαλώνουν και να ανθίζουν, θα σας χαρίσει αίσθημα ευφορίας. Η «συναναστροφή» με τα φυτά και τα λουλούδια καθώς και οι υπέροχες ευωδίες τους απομακρύνουν κατευθείαν το άγχος και δίνουν τη θέση του σε μία αίσθηση χαλάρωσης και ηρεμίας που στη συνέχεια μεταφέρεται και στην υπόλοιπη καθημερινότητα. Η προσφορά σε έναν ζωντανό οργανισμό είναι, άλλωστε, ανεκτίμητη. - See more at: http://www.mama365.gr/12149/mama-horis-aghos-5-hompi-poy-tha-vohthhsoyn.html#sthash.9Nx5jziM.dpuf

Α-Ω δύο ώρες οργασμούς είχε η νύφη πάνω στο νυφικό τραπέζι

 
Από το γλέντι του γάμου έφυγε για το Νοσοκομείο η ύφη αφού δεν μπορούσε ούτε να μιλήσει από τους συνεχόμενους οργασμούς ούς επί 2 ώρες.
Από ότ φαίνεται η Λαρισσαία φίλη μας χτυπιόταν πάνω στο τραπέζι από οργασμό να πούμε από τη χαρά της; από κάποια ουσία που πήρε για να βοηθηθεί; από το μεγάλο τη έρωτα;
Όπως και να έχει κάτι τέτοια στη Λάρισσα είναι συνηθισμένα και το 2015 καλά ξεκίνησε για τη νύφη
  • ΑπΕιδικά όταν έχεις αγωνία για τους καλεσμένους, το νυφικό, τις λεπτομέρειες του μυστηρίου και στο τέλος καταλήγεις στο νοσοκομείο.
  • Τι συνέβη; Σύμφωνα με το kouzoulo στα επείγοντα του νοσοκομείου βρέθηκε νύφη-κόρη γνωστού επιχειρηματία στη Λάρισα- απο τον χώρο που γλεντούσαν αφού είχε απανωτούς οργασμούς επί δύο ολόκληρες ώρες.
  • Οι γιατροί έκπληκτοι αντίκρισαν τη γυναίκα που… δεν μπορούσε ούτε να μιλήσει αφού κάθε ένα λεπτό τρανταζόταν από… ηδονή.
  • Το περιστατικό αντιμετωπίστηκε τελικά, μετά από σχετική ενημέρωση του θεράποντα γιατρού από συνάδελφό του στην Αθήνα- με ένα κοκτέιλ κατασταλτικών φαρμάκων που χορηγήθηκε ενδοφλέβια.
  • - See more at: http://www.palo.com.cy/a/gamos-sti-larisa-katelixe-sto-nosokomio-exetias-epanalamvanomenon-orgasmon-139744#sthash.t2Mq1kj6.dpuf

    Σάββατο 3 Ιανουαρίου 2015

    Α-Ω Φαρμακευτικές χρήσεις του δέντρου Moringa

     
     Ένα από τα αρχαιότερα λοιπόν φαρμακευτικά φυτά ,είναι και η moringa.
    Το δέντρο moringa είναι ένα θαυματουργό δέντρο. Τα φύλλα του χρησιμεύουν ως αφέψημα καθώς είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνες και έχουν αντιοξειδωτική δράση.
    Περιέχουν παραπάνω από 30 αντιφλεγμονώδεις ουσίες και συμβάλλουν με πολλούς τρόπους στην καλή υγεία. Το έλαιο που βγαίνει από τις ρίζες του έχει αντιγηραντική ιδιότητα, είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα που χαρίζουν λάμψη, και θωρακίζουν την υγρασία του δέρματος, καθώς και σε αντιοξειδωτικά και καθαριστικές ιδιότητες.

    Σύμφωνα με μελέτες, όσοι καταναλώνουν συχνά τα φύλλα αυτού του δέντρου βοηθούν στην χαμηλή αρτηριακή πίεση, υγιή επιδερμίδα, καλή διάθεση, και για βα χάνουν εύκολα βάρος. Οι ειδικοί της αγιουβέρδα υποστηρίζουν ότι μπορεί να θεραπεύσει περίπου 300 ασθένειες, ενώ είναι ιδανική τροφή για χορτοφάγους. Σημειωτέον, ότι τελευταία όλο και περισσότερες «πράσινες» εταιρείες κοσμετολογίας παράγουν προϊόντα για τη φροντίδα της επιδερμίδας με βάση το δέντρο Moringa.

    Οι κύριες φαρμακευτικές χρήσεις του φυτού:
    •      Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
    •      Καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες και τα βαρέα μέταλλα
    •      Εξόντωση των παρασίτων στα έντερα
    •      Στήριξη της θεραπείας κατά τη διάρκεια της ακτινοβολίας και χημειοθεραπείας
    •      Στήριξη θεραπεία κατά τη διάρκεια έλλειψη όρεξης σε παιδιά και ενήλικες
    •      Βοηθώντας με τη θεραπεία της οστεοπόρωσης
    •      Στήριξη με τη θεραπεία του διαβήτη
    •      λοιμώξεις του εντέρου
    •      λοιμώξεις των ούλων
    •      λοίμωξη του προστάτη
    •      Διάφορες ασθένειες του δέρματος
    •      Αναπνοή ασθένεια
    •      Πόνους στο κεφάλι και Ημικρανίες
    •      αρθρίτιδα
    •      ποδάγρα
    •      Τριχόπτωση
    •      Βοηθά στην στειρότητα





    Πως καλλιεργείται: Δείτε λεπτομέρειες στον παρακάτω σύνδεσμο
    http://oreokastritis.blogspot.gr/2015/01/moringa-oleifera.html

    Που θα βρω φυτά και σπόρους στην Ελλάδα
    Στείλτε μαιλ στο zevs2013ltd@yahoo.gr και θα σας στείλουμε περισσότερες πληροφορίες

    Α-Ω Μορίνγκα(Moringa).Το θαυματουργό δέντρο που δεν γνωρίζουμε τι μας δίνει


    Τι μας δίνουν τα φύλλα Μορίνγκα
    Η βήτα-καροτίνη (προβιταμίνη Α): στα φύλλα Moringa περιέχει περισσότερη βήτα-καροτίνη από τα καρότα, περίπου τρεις έως πέντε φορές περισσότερο.Υπάρχει περίπου 7-8 mg β-καροτένιο στα 100g (περίπου 3 oz). Η ημερήσια συνιστώμενη τιμή είναι περίπου 1 mg. Το σώμα παράγει βιταμίνη Α από βήτα-καροτένιο. Πιστεύεται ότι η βιταμίνη Α είναι η πλέον σημαντική βιταμίνη για ανοσολογική προστασία έναντι όλων των ειδών των λοιμώξεων. Βοηθά στην επούλωση και την ανάπτυξη των οστώνΒοηθά επίσης στην πρόληψη ορισμένων τύπων καρκίνου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Παρέχει την καλύτερη προστασία κατά του καρκίνου, βήτα-καροτένιο πρέπει να είναι παρούσα με βιταμίνη C και η βιταμίνη Ε και σελήνιο, τα  Moringa τα έχει όλα.


     Βιταμίνη C: Μόνο μία ουγγιά Moringa αφήνει περιέχει την ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα βιταμίνης C (60 mg). Στην πραγματικότητα, είναι τόσο πλούσιο σε βιταμίνη C, που, ουγκιά ανά ουγγιά, περιέχει από 6 - 7 φορές που βρέθηκαν σε χυμό πορτοκαλιού. Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και καταπολεμά μολυσματικές ασθένειες όπως το κρυολόγημα και τη γρίπη.

    Βιταμίνη Ε: Το Moringa περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Ε, στους 113 mg ανά 100 g (περίπου 3 οζ) της αποξηραμένης σκόνης των φύλλων. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη της βιταμίνης Ε είναι 10 mg. Η βιταμίνη Ε είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης και εκφυλιστικές ασθένειες συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, αρθρίτιδα, ο διαβήτης και ο καρκίνος. Επίσης προστατεύει τον οργανισμό από τη ρύπανση, αυξάνει την αντοχή και μειώνει ή εμποδίζει εξάψεις στην εμμηνόπαυση. Προωθεί το νεανικό δέρμα, καθώς και την επούλωση και μείωση του ουλώδους ιστού από τη διαμόρφωση.

    Βιταμίνη Β1 (Θειαμίνη): τα φύλλα Moringa περιέχουν υψηλές ποσότητες της βιταμίνης Β1 ακόμη και σε σύγκριση με τις καλύτερες πηγές ήδη γνωστές. Είναι υψηλότερο από αρακά, μαύρα φασόλια (βρασμένο) και το καλαμπόκι (βρασμένο). Βιταμίνη Β1 είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή ενέργειας σε κάθε κύτταρο και διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των διαφόρων υδατανθράκων. 


    Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη): Moringa αφήνει συγκρίνουν με μπρόκολο και το σπανάκι σε περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β2. Βιταμίνη Β2 είναι απαραίτητη για την παραγωγή ενέργειας, η σωστή χρήση του οξυγόνου και του μεταβολισμού των αμινοξέων, λίπη και υδατάνθρακες. Είναι απαραίτητη για την ενεργοποίηση της βιταμίνης Β6 και να βοηθήσει τα επινεφρίδια. Είναι σημαντικό για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, την παραγωγή αντισωμάτων και την ανάπτυξη. Και απαιτείται για την υγιή μεμβράνες βλέννας, το δέρμα, καθώς και για την απορρόφηση του σιδήρου και ορισμένες βιταμίνες.


    Η βιταμίνη Β3 (νιασίνη): Moringa φύλλα και λοβοί περιέχουν περίπου 0,5 έως 0,8 mg βιταμίνης Β3 ανά 100 γραμμάρια (περίπου 3 ουγγιές). Συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 18 mg. Βιταμίνη Β3 είναι σημαντική για την παραγωγή ενέργειας και το μεταβολισμό των πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Υποστηρίζει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και προάγει το υγιές δέρμα και τα νεύρα. Βιταμίνες Β1, Β2 και Β3 λειτουργούν συνεργικά.

    Η χολίνη: Moringa φύλλα και λοβοί περιέχουν περίπου 423 mg χολίνης ανά 100 g (3 ουγκιά). Διατροφικές συστάσεις καλούν για περίπου 400-550 mg / ημέρα. Η χολίνη είναι κρίσιμη για την κανονική δομή της μεμβράνης και την κυτταρική λειτουργία. Χρησιμοποιείται από τα νεφρά για τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού και από το ήπαρ για τη σύνθεση διαφόρων ενώσεων. Χρησιμοποιείται για να παραχθεί το σημαντικό νευροδιαβιβαστή ακετυλοχολίνη. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του εμβρύου και του βρέφους.



    Αν και δεν είναι ευρέως γνωστό στην Ελλάδα, τα μικροσκοπικά, ανοιχτοπράσινα φύλλα του έχουν τόσο μεγάλη διατροφική αξία, που θεωρούνται θαυματουργά στις χώρες όπου καλλιεργείται (κυρίως στην Ινδία, τη Νότια Αμερική και την Αφρική). 
    Οι οπαδοί της υγιεινής διατροφής εσχάτως το ανακάλυψαν και υμνούν τις ιδιότητές του. Ποιες είναι;
    1. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Τα αποξηραμένα φύλλα σε σκόνη, είναι ο συχνότερος τρόπος κατανάλωσης του προϊόντος, περιέχουν 46 είδη αντιοξειδωτικών ουσιών και όλες τις σημαντικές βιταμίνες, που συμβάλλουν στην καλή υγεία του οργανισμού.
    2. Όπως όλες οι υπερτροφές, περιέχει υψηλές συγκεντρώσεις θρεπτικών συστατικών. Για παράδειγμα, έχεις 2.500 φορές περισσότερα αμινοξέα από το πράσινο τσάι, 3 φορές περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι, 10 φορές μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης Ε σε σύγκριση με την καθημερινή συνιστώμενη δόση για τον οργανισμό μας.
    3. Τα φύλλα Moringa έχουν σε ποσοστό 30-40% πρωτεΐνες και 18 αμινοξέα. Ως αποτέλεσμα, θεωρούνται μία πλήρης πρωτεΐνη, κάτι που συναντάμε πολύ σπάνια στον κόσμο των φυτών.
    4. Από τα φύλλα του παράγεται ένα πολύτιμο έλαιο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για τη φροντίδα του δέρματος με εντυπωσιακά αποτελέσματα.

    Α-Ω Αρχαία ποικιλλία σπάνιου ΑΓΓΟΥΡΙΟΥ ΤΟΥ ΝΕΠΑΛ.Cucumber Sikkimensis Τουρσί khalpi ko achaar απο αγγούρια νεπάλ.Που θα βρω σπόρο.Πως θα καλλιεργήσω αγγούρι ΝΕΠΑΛ.Διατηρώ αρχαίους παλιούς σπόρους από σπάνιες ποικιλλίες αγγουριού


    Τι ακριβώς είναι Νεπάλ αγγούρι;

    Τα  αγγούρια Νεπάλ διαφέρουν ελαφρώς από τις ποικιλίες που διατίθενται στις Ηνωμένες Πολιτείες, Ευρώπη και το υπόλοιπο μέρος του κόσμουΤρώγονται φρέσκα, όπως η κοινή πράσινη ποικιλία όταν είναι μικρά, αλλά μπορούμε να τα αφήσουμε στο αμπέλι για να ωριμάσουν περαιτέρω ούτως ώστε να μπορεί να γίνουν τουρσί. Αυτά τα αγγούρια μοιάζουν πολύ με ένα μικρό καρπούζι, μεγάλο και μακρόστενο και κατά τη λήξη, το αγγούρι αναπτύσσει ένα παχύ σκουριασμένο κόκκινο-καφέ δέρμα με καθαρή λευκή τραγανή σάρκα. Μερικοί άνθρωποι περιγράφουν το δέρμα να είναι σαν ένα καφέ ραγισμένα βερνίκι. Το ώριμο φρούτο μπορεί να μεγαλώνουν μέχρι 14-16 εκατοστά μήκος και 6-8 ίντσες


    Τα αγγούρια θα κρατήσουν για μήνες όταν φυλάσσονται σε δροσερό χώρο με καλό εξαερισμό και αρκετά καλό για να κάνουν πολλές παρτίδες τουρσί.

    Φυτεύονται τέλος χειμώνα στους 16 βαθμούς Κελσίου εώ 41 βαθμούς. Το αγγούρι βλασταίνει σε 16 μέρες. Στις 30 μέρες μπορείτε να μεταφυτέψετε. Στις 70 μέρες θα αρχίσετε να παίρνετε καρπούς.
    Ζει εώς 150 μέρες.  Μπορεί να ψηλώσει εώς 2,5 μέτρα.

    Αυτή η  ποικιλία προέρχεται από τους   ιθαγενής στην ορεινή περιοχή των Ιμαλαΐων του Νεπάλ και Σικίμ (Ινδία). Καλλιεργούνται σε αφθονία εκεί. Ο Sir Joseph Hooker και Βρετανοί βοτανολόγοι εξερευνητές του 19ου αιώνα, το ανακάλυψαν για πρώτη φορά στα ανατολικά Ιμαλάια το 1848.  
    Εδώ θα διαβάσετε τι έγραψαν γι 'αυτό στα περιοδικά τους: "Έτσι άφθονα ήταν τα φρούτα, που εδώ και μέρες από μονοπάτια των ιθαγενών βλέπαμε  τις χιλιάδες καρπούς , και κάθε άνδρα, γυναίκα και παιδί φαινόταν ασχολούνται όλη την ημέρα με το να τα καταβροχθίζουν. »

     Τα πικάντικα και τραγανά αγγούρια τουρσί που ονομάζουμε khalpi ko achaar παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο στα περισσότερα νοικοκυριά Νεπάλ. Τρώγεται συχνά με παραδοσιακές Νεπαλέζικα γεύμα του daal-bhaat-tarkaari συνδυασμό, ή είναι απλά τέλειο για να εξυπηρετούν σε συνδυασμό με ήπια σνακ το απόγευμα.
     Ο khalpi ko achaar είναι τόσο addicting, τόσο σε γεύση, υφή και χρώμα. Νεπάλ έχουν κάνει αυτό το τουρσί επί αιώνες με την ίδια φυσική διαδικασία ζύμωσης. Πιστεύουν ότι κάθε είδους τουρσί που έχουν υποστεί ζύμωση συνδέονται με μεγάλα οφέλη για την υγεία, ιδίως για τη βελτίωση της σε  πεπτικά προβλήματα. Μετά το φαγητό ένα πικάντικο Νεπάλ γεύμα, τα τουρσί συνοδεύουν για να βοηθήσει την σωστή πέψη. Βοηθά επίσης να ελαχιστοποιηθεί φούσκωμα στο στομάχι και παρέχει κατευναστική επίδραση, όπως Νεπάλ απλό γιαούρτι μετά πικάντικα γεύματα.

    Που θα βρω σπόρους, φυτά?
    Στείλε μύνημα στο zevs2013ltd@yahoo.gr

    Παρασκευή 2 Ιανουαρίου 2015

    Α-Ω Ασχημα ήρθε η νέα χρονιά στο Δήμο Ωραιοκάστρου, με αίμα και τριπλό φονικό μας βρήκε καθώς και δύο απόπειρες αυτοκτονίας

    Δεν το χωράει ο νους αυτό που συνέβη στο Ωραιόκαστρο 2η μέρα της Πρωτοχρονιάς!
    Ο Αθανάσιος Καμάρης Σκότωσε με μαχαίρι την αδερφή του, τον σύζηγό της αλλά και το μόλις 12 ετών παιδί τους!
    Κι όλα αυτά, για τα λεφτά!
    Συγκεκριμένα, τα στοιχεία μέχρι τώρα δείχνουν ότι ο δράστης είχε οικονομικές διαφορές με τον γαμπρό του,  ο φερόμενος ως δράστης, ο 55χρονος Αθανάσιος Καμάρης, εργαζόταν περιστασιακά ως οδηγός ταξί. Είχε μαζέψει λίγα χρήματα και οι πληροφορίες λένε, ότι τα επένδυσε στο πρακτορείο ΠΡΟΠΟ που διατηρούσε ο άνδρας της αδερφής του, ο Γεώργιος Μακρόγλου...
    Ο 55χρονος όμως, άρχισε να έχει παράπονα. Ένιωθε ότι ο γαμπρός του... τον έριξε οικονομικά. Κανείς, όμως, δεν φανταζόταν, την ανατριχιαστική κατάληξη.
    Ούτε οι γείτονες, που λίγο πριν το τριπλό έγκλημα, άκουσαν φωνές από τη μεζονέτα των θυμάτων...
    Είναι φανερό ότι για να φτάσει ο δράστης σε αυτό το σημείο είχε ψυχολογικά προβλήματα.

    Α-Ω Γιατί αυξάνονται οι απόπειρες αυτοκτονίας τα Χριστούγεννα;Γιατί όλοι αποτρελλαίνοντε τις Μεγάλες Εορτές

    Στολισμένοι δρόμοι με χιλιάδες λαμπάκια, χριστουγεννιάτικα δέντρα σε κάθε σπίτι και πλατεία, λαμπερές βιτρίνες, σακούλες γεμάτες δώρα, τις μέρες αυτές όλα λαμβάνουν μία πιο παραμυθένια και μαγική όψη... Όπου και να γυρίσουμε το κεφάλι μας, τα Χριστούγεννα είναι εδώ. Κι όμως κάποιοι δε μπορούν να ταυτιστούν με το πνεύμα των εορτών. Μελαγχολούν την περίοδο των Χριστουγέννων, τους συντρίβει συναισθηματικά το εορταστικό κλίμα, δεν παρασύρονται από τον ενθουσιασμό και τη χαρά των ημερών.

    Τι συμβαίνει;
    Η "κατάθλιψη των Χριστουγέννων" δεν είναι τίποτε άλλο παρά η αντιφατική διάψευση της αναμονής. Η ματαίωση της επιθυμίας και της προσδοκίας.
    Ενώ, όλοι περιμένουμε την περίοδο των Χριστουγέννων να είμαστε ευτυχισμένοι, ορισμένοι ανακαλύπτουν πως τελικά όχι μόνο δε χαίρονται, αλλά επιπλέον κι ότι δε μπορούν να χαρούν και να ευτυχήσουν. Η διαπίστωση αυτή ασφαλώς τους καταθλίβει και τους προκαλεί ψυχικό πόνο.
    Η "κατάθλιψη των Χριστουγέννων" δεν αποτελεί ψυχική νόσο. Στην πραγματικότητα, αναφερόμαστε σε καταθλιπτικού τύπου συμπτώματα, τα οποία σε περιόδους εορτών γίνονται πιο έντονα κι ενοχλητικά - ιδιαιτέρως σε άτομα με αντίστοιχη προδιάθεση.